Maxime Palfini
Hypnothérapeute, Pnliste
Maxime Palfini praticien en Hypnose Ericksonienne et en Programation Neuro-Linguistique
Titres et certifications
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Technicien en Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L)
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Praticien en Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L)
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Praticien en Hypnose Ericksonienne
Mail : mp.hypnotherapeute@gmail.com
En cas d'invalidité, séance à domicile possible dans les villes suivantes :
Catalogue de développement personnel sur Rouen
C'est quoi l'hypnose ?
L'hypnose est une matière qui s'intéresse à notre subjectivité.
C'est-à-dire comment on organise notre vision du monde et de nous-mêmes.
La plupart du temps, nous pensons être objectif face à la réalité. Bien évidemment, nous ne percevons pas le monde tel qu'il est car entre le monde et nous il y a notre cerveau. Et notre cerveau remanie les informations que nous percevons. C'est se qu'on appel la subjectivité.
Un praticien en hypnose c'est quelqu'un qui va savoir faire bouger cette subjectivité et donc pouvoir agir sur les ressentis, les perceptions, les routines inconscientes...
Ce qui constitue une grande partie de notre vie est principalement inconscient et par conséquent gérer automatiquement.
Avec l'hypnose on va pouvoir influencer tout ses fonctionnements automatiques et inconscients.
L'hypnose est une technique qui permet d'explorer notre fonctionnement intérieur et quand on apprend à mieux se connaître on peut changer nos comportements et travailler sur nos émotions...
Le champ d'application à l'hypnose ?
Le champ d'application est vaste, on peut travailler sur de l'émotionnel, sur des comportements, faire un travail d'optimisation.
L'hypnose par exemple commence à être très utilisé par les sportifs de haut niveau pour améliorer la récupération, pour travailler sur l'optimisation et l'apprentissage.
Il y a également la pédagogie, on travaille de plus en plus avec des enfants soient parce qu'ils sont en difficulté, soit parce qu'ils ont envie d'améliorer leur compétences.
Il y a tout le travail du relationnel aussi il y a beaucoup aujourd'hui de praticiens en hypnose qui travaille avec les couples et les familles.
Le déroulé d'une séance d'hypnose
Dans un cabinet d’hypnose, la personne va venir avec une demande.
Et la plupart du temps on va aider la personne à comprendre ce qu'il y a derrière la demande.
C'est à dire, trouver l'origine de la problématique pour ensuite mettre en place des leviers de changements.
Par exemple, pour accompagner une personne avec une addiction à l'alcool, trouver l'origine de l'addiction et comprendre sa construction est primordial.
La plus souvent, on va remonter à un traumatisme ou un deuil à faire.
Grâce à des séances créer sur mesure car la subjectivité de l'un n'est pas celle de l'autre, il est alors plus facile de mettre en place ces leviers de changements.
En combien de séance ?
Il y a une première question à se poser, c'est combien il y a de choses à travailler et est-ce qu'elles sont liées ?
Par exemple, une personne vient pour travailler sur la confiance ou l'estime de soi et 3 fois sur 4, on n'a pas besoin de travailler là-dessus.
Car ça, c'est ce que la personne croit mais quand on discute un peu, on s'aperçoit que c'est à un autre niveau que ça se passe.
Par exemple, il y a des gens qui consulte pour l'estime de soi. Puis on s’aperçoit qu'il ont un fonctionnement où ils se sabotent eux-même.
Dans ce cas, ce n'est pas une question d'estime de soi. Il faut alors trouver la raison pour laquelle elle fonctionne comme ça, pour ensuite travailler sur l'auto-sabotage, ce qui améliorera son estime.
C'est pour cela qu'il est difficile de donner une nombre de séance précis.
Mais ça reste de l'ordre de quelques séances. Si on a un seul objectif, quelques séances suffiront mais s'il y a 10 petits objectifs différents, il faudra peut-être quelques séances par objectif.
Et si les choses sont liées, quand il y en a une qui bougent, ça va aussi bouger sur les autres.
Mais ça bien évidemment on ne peut pas le savoir tant qu'on a pas testé. On est TOUS unique ne l'oubliez pas.
Un bon praticien va prendre le temps de te connaître. Il va prendre le temps de faire du sur mesure et de savoir comment tu fonctionnes afin de t'amener là où tu as vraiment besoin d'aller.
En soi le changement ça va vite, mais il faut être au bon endroit.
Et quand je dis quelques séances, c'est parce que pour arriver juste au bon endroit où il faut vraiment travailler, parfois il faut un peu de temps pour s'approcher et vaincre les résistances qui empêche d'y aller.
Quelque part, c'est normal qu'il y ai des résistances sinon il n'y aurait pas de problème.
Et la plupart du temps, quand un praticien nous emmène là où on a peur d'aller, cela indique que c'est le bon endroit à travailler.
Il suffit alors de travailler sur la relation de confiance entre le praticien et la personne afin de se sentir à l'aise et en sécurité.
Puis un jour, tu va te se sentir prête à y aller et là en général ça va très vite.
Comment apprendre l'auto-hypnose ?
L'auto-hypnose est une technique qui permet de se plonger volontairement dans un état de conscience modifié (état hypnotique)
afin d'atteindre un objectif spécifique, tel que la relaxation profonde, l'amélioration de la concentration, la gestion de la douleur,
la réduction du stress et de l'anxiété, l'amélioration de la confiance en soi, la gestion des phobies, ou la modification de certains comportements...